Kešu orechy celé 100g Country Life

Kešu sa radí k najoceňovanejším orechom. Skutočnosť, že sa pestujú len v oblastiach s tropickým podnebím, zvyšuje nielen ich atraktívnosť, ale aj cenu. Sú potravinou s vysokým obsahom horčíka (mäso, mlieko a vajcia sú naopak na tento minerál veľmi chudobné). Horčík sa zapája do množstva metabolických procesov, ale predovšetkým do prenosu nervových impulzov. Jeho nedostatok zapríčiňuje nervozitu a podráždenosť, dokonca kŕče a záchvaty. Vzhľadom k vyššie uvedeným vlastnostiam sa konzumácia kešu odporúča v prípadoch nervozity, podráždenosti, depresie, slabosti a abnormálne únavy; ukřečí v dutých orgánoch: hrubé črevo (podráždená čreva), maternica (bolestivá menštruácia) alebo koronárnej tepny (angina pectoris).

Zloženie : Kešu orechy

Návod na prípravu:  Kešu sú vhodnou súčasťou raňajkových kašou apod Rozomleté kešu sa dajú používať na zahusťovanie omáčok.

Kalorická hodnota  / energie (na 100g): 2314 kJ/553 kcal. Bielkoviny: 18,2 g Sacharidy: 30,2 g (z toho cukry 5,9 g). Tuky: 43,9 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 7,8 g). Vláknina: 3,3 g Príp. iné (cholesterol, vitamíny a pod): Sodík 0,012 g, tiamín 0,423 mg (30,2% DDD), horčík 292 mg (97,3% DDD), železo 6,68 mg (47,7% DDD), draslík 660 mg.

Skladovanie : Nevystavujte priamym slnečným lúčom. Skladujte pri teplote do 25 ° C a pri relatívnej vlhkosti vzduchu do 75%.
Alergény : Suché škrupinové plody. Môže obsahovať stopy lepku.

Obsah balenia : 100g