Ráno dělá den a snídaně dělá ráno. Dobrá snídaně vám zajistí dostatek energie a pocit sytosti. Ale právě ráno člověk často nejvíce pospíchá a nemá na přípravu jídla moc času. V takovém případě můžete sáhnout po instantní kaši, třeba zrovna špaldové.
Fantazii se meze nekladou a do své kaše si můžete pokaždé přidat něco jiného. Z jednoho sáčku si tak uděláte mnoho různých a chutných pokrmů.
Špalda je celkem zapomenutý druh rozpadavé pšenice, který byl odsunut kvůli vyšším výnosům jiných druhů. Jedná se o velmi odolnou a nenáročnou rostlinu. Kromě mouky se z ní vyrábí například alternativní kávovina jako náhražka kávy.
Biopotraviny vždy prochází systémem kontrol a certifikace, který zajišťuje jejich kvalitu a umožňuje jim nést toto označení. Jejich biokvalitu docení především lidé se zájmem o ekologické zemědělství a udržitelný systém hospodaření.
Zloženie
ŠPALDA lúpaná*. Môže obsahovat vajcia. *produkt kontrolovaného ekologického polnohospodárstva.
Alergény
Lepek
Skladovanie
Pri teplote do 25 °C a relatívnej vlhkosti do 70 %.
Opis, zloženie a nutričné hodnoty
Popis
Tipy a recepty na použití špaldové kaše:
- snídaně - v našem časopise Dobroty jaro 2016 najdete tipy, jak kaši sladit, z čeho ji vařit, čím ji ochutit nebo co do ní přidat
- dezert - v poháru můžete kaši krásně nazdobit třeba se zkaramelizovaným ovocem a sladkým sirupem
- koktejl - když při vaření přidáte více tekutiny, řidší kaši pak lze rozmixovat s ořechy a ovocem a uděláte si tak výborný koktejl
- knedlíčky do polévky - nastrouhané tofu, kaši, utřený česnek a nasekané bylinky zformujte do malých knedlíčků, které stačí v polévce už jen 3 minuty povařit
- pomazánka - kaše může být základní hmotou pro výrobu domácích pomazánek
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota 1 628 kJ / 387 kcal |
|---|
| Tuky: |
0,81 g |
|---|
| z toho nasýtené mastné kyseliny: |
0,13 g |
|---|
| Sacharidy: |
75,0 g |
|---|
| z toho cukry: |
7,5 g |
|---|
| Bielkoviny: |
14,5 g |
|---|
| Soľ: |
0,02 g |
|---|
CZ-BIO-001
