Surová strava - Leslie a Susanah Kenton
Konzumácia prevažne tepelne upravovaných jedál môže viesť k únave, stresu, depresii, obezite a predčasnému starnutiu.

Konzumácia prevažne tepelne upravovaných jedál môže viesť k únave, stresu, depresii, obezite a predčasnému starnutiu.
Surová energia je zvláštny druh energie v čerstvých tepelne neupravených potravinách - ovocí, zelenine, orechoch, zrno, semenách a výhoncích.Nejen že zabraňuje prechladnutiu, chrípke a predčasnému starnutiu, ale tiež pomáha liečiť rakovinu, cukrovku, vredy a artritídu. Táto kniha obsahuje vyše 100 chutných receptov na šaláty, dipy čiže omáčky k namáčanie, dresingy, polievky, hlavné chody, chleby, placky, nápoje a dezerty, s ktorými zdravá strava nemusí byť fádna.
Autor : Leslie a Susanah Kenton
Nasledujte nás